Libro Di Mindfulness

DE AGOSTINI

Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita

Mindfulness: Come Migliorare Sé Stessi Attraverso la Crescita Personale. Con Tutti i Segreti per Ridurre lo Stress, Aumentare l’Autostima, Liberarsi delle Abitudini Mentali e Vivere Felici

Vivere Mindfulness: L'Arte di Gestire lo Stress e le Emozioni Negative. Tecniche Pratiche di Meditazione e Pensiero Positivo per una Maggiore Resilienza ... positivo e benessere interiore Vol. 1)

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness              

Erickson

Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness  

Corbaccio

Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

Franco Angeli

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)        

TEA

Il piccolo libro della mindfulness              

Demetra

Mindfulness in pratica