Libri Di Mindfulness
I 10 migliori prodotti di ottobre 2025
Ultimo aggiornamento:
13 ottobre 2025
GRIBAUDO
Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità
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#1 VINCITORE
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Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé
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QUALITÀ SUPERIORE
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#2
Vallardi A.
Quaderno d'esercizi di mindfulness
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#3
Demetra
Mindfulness in pratica
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#4
ASTROLABIO UBALDINI
Mindfulness. Una guida pratica al risveglio
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#5
Corbaccio
Vivere momento per momento. Sconfiggere lo stress, il dolore, l'ansia e la malattia con la mindfulness. Ediz. ampliata
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#6
Erickson
Qui e ora. Strategie quotidiane di mindfulness
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DE AGOSTINI
Vivere mindfulness: Un viaggio dentro noi stessi per ritrovare la serenità e respirare la vita
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#8
Franco Angeli
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)
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GRIBAUDO
Mindful play. Giochi di mindfulness per bambini. Ediz. a colori
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#10