Libro Natural Bodybuilding

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Scienza e pratica del Natural Body Building      

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Periodizzazione dell'allenamento nel natural bodybuilding. Come gestire le dinamiche allenanti e la nutrizione finalizzate alla composizione corporea: 1

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Bodybuilding natural e ricomposizione corporea: Dimagrire con i muscoli. Strategie per la massa e il dimagrimento (Ricomposizione corporea. Teoria e Pratica.)

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Bodybuilding. Il manuale completo della preparazione agonistica

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