Allenamento Muscolare Libro

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Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance

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Anatomia della crescita muscolare. Guida all'allenamento funzionale per aumentare la massa muscolare. Ediz. a colori

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Alimentazione, fitness e salute. Per il wellness, il dimagrimento, la prestazione, la massa muscolare

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Fondamenti di allenamento per la forza e l'ipertrofia muscolare nel contesto ibrido analisi e metodologie: allenare la forza muscolare e l'ipertrofia muscolare nel powerbuilding

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Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

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