Mindfulness Libro Pratica

Demetra

Mindfulness in pratica                          

ASTROLABIO UBALDINI

Mindfulness. Una guida pratica al risveglio      

Demetra

Mindfulness pratica. Natura. Riconnettersi con l'ambiente per stare bene

Mindfulness, la Guida Pratica per la Via della Trasformazione: Vincere l'Ansia e sviluppare l'Intelligenza Emotiva attraverso la Psicologia Positiva, la Meditazione e la Consapevolezza di Sé

Edizioni Mediterranee

Mindfulness immaginale. Pratiche di meditazione e visione immaginale

Franco Angeli

Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)        

FrancoAngeli

Manuale clinico del biofeedback. Una guida per il training e la pratica con la mindfulness

Giunti Psychometrics

Terapia dialettico comportamentale. Esercizi pratici. Per imparare la mindfulness, l’efficacia interpersonale, la regolazione delle emozioni e la tolleranza del disagio

BOLLATI BORINGHIERI

Mindfulness. Al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Ediz. ampliata. Con tredici tracce audio di meditazioni guidate

GRIBAUDO

Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità