Libro Esercizi Palestra Donna
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
30 maggio 2025
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Diario dell'allenamento in palestra: Programma di esercizi per il fitness e il bodybuilding per la GYM (Donna Design)
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Blocco note: inoltre, le revisioni settimanali analizzano i tuoi progressi settimanali e ti aiutano a essere efficace.
Registro del contacalorie: il diario del fitness è un ottimo articolo per studenti, insegnanti e impiegati per elaborare il proprio piano di gestione della salute.
Agenda mensile 2023: il bellissimo design lo rende anche un buon per i tuoi amici o familiari. è molto resistente.
Quaderno di allenamento: puoi sempre scrivere una nota per ricordarti il calendario della dieta e dell'allenamento.
Blocco note del programma di fitness: diario di allenamento taccuino di pianificazione del fitness diario degli esercizi diario di allenamento decorativo blocco note dell'agenda di fitness questo taccuino di fitness ti aiuterà a concentrarti sulla tua salute e forma fisica, a interrompere abitudini alimentari malsane e a migliorare la qualità della vita. un diario sanitario fornisce un ottimo modo per registrare.
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MaLetics – Agenda del diario di fitness A6 giornaliero esercizio registro libro per uomini e donne – Imposta 15 obiettivi, traccia 93 allenamenti, misura progressi e registro 24 record personali
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Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente alla tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note che è facile da portare con te, ovunque tu sia.
QUALITÀ: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 GSM e una copertura in PU resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con una penna in acciaio inossidabile di alta qualità e un supporto.
Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i tuoi progressi degli esercizi e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento viene stampata con una citazione diversa.
️ SESSIONI DI TRACCA: monitora il tuo allenamento, traccia 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio delle note, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
💪 RECORD PERSONALI (PR 's) – Hit a new PR? A differenza di altri diari di palestra, controlla fino a 24 PR in modo da essere in grado di spingere costantemente te stesso per raggiungere nuove vette nel tuo viaggio di fitness!
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