Libri Contro Ansia
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
4 giugno 2025
Libreria Pienogiorno
Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
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Ansia - Game Over: La guida definitiva, dalle strategie pratiche all’alimentazione, per liberarsi di ansia e attacchi di panico e ritrovare la gioia di vivere
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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso
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Psicologia Positiva: Libera la tua mente dallo stress e dai pensieri negativi. Scopri nuovi strumenti di intelligenza emotiva per una vita piena di gioia e autostima
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#4
Libreria Pienogiorno
Donne che pensano troppo
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#5
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Crisi a Colori: Colorare contro l’ansia: perché risolvere i traumi con un mandala sembra più economico della terapia.
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#6
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Ruminazione Mentale: 10 strategie per smettere di pensare troppo e superare ansia e pensiero ossessivo
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Antistress libro da colorare per adulti contro stress e ansia: 50 meravigliosi paesaggi rilassanti
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#8
Cloud Forest Press
Ansia - Libro da colorare per adulti e ragazzi per ridurre stress e preoccupazioni
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LASCIARE ANDARE: Un Approccio Innovativo per una Mente Libera: Spezza le Catene dell’Ansia e dello Stress, Allontanati dalle Relazioni Tossiche, Riscopri la Serenità e la Libertà Emotiva + Audiolibro
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