Libri Ansia

Independently published

Ok, ho l'Ansia (e va bene così): Una Guida Amica per Affrontare la Vita un Respiro alla Volta

MONDADORI

Vincere l'ansia: Un percorso in otto lezioni    

Independently published

Ansia: Non mi fai più Paura. Guida pratica per affrontare l'ansia senza combatterla

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

DUCALE

Ansia: sconfiggerla e vivere sereni. Benessere a portata di mano

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

SPERLING KUPFER

L'ansia del colibrì. Un percorso di consapevolezza e rinascita

Libreria Pienogiorno

Spegni la scimmia. Esci dal circolo di ansia e paura per ritrovare la felicità

Ansia: regolarla, prendersi cura di sè e rifiorire. : Una guida pratica per giovani e adulti.

Independently published

L'Ansia è il Tuo Superpotere: Come Usare le Neuroscienze per Trasformare l’Ansia in Energia Potente