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Come Gestire Le Emozioni Riza

I 5 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 14 maggio 2025
Generic
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Diario per la gestione della rabbia, guida alla comprensione delle emozioni, 20 x 29 cm, cartella di lavoro creativa per adulti e adolescenti per gestire le emozioni, diario di crescita emotiva
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QUALITÀ SUPERIORE

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#3

  • Gestione completa della rabbia: questo diario di gestione della rabbia è una guida passo passo per comprendere le emozioni. È progettato per aiutare sia gli adulti che gli adolescenti a riconoscere i trigger e gestire efficacemente le risposte emotive, promuovendo una regolazione emotiva più sana e migliorando il benessere generale.
  • Design creativo della cartella di lavoro: la guida alla comprensione delle emozioni fornisce esercizi e attività creative, incoraggiando gli utenti a riflettere sui propri sentimenti e ottenere approfondimenti. Incorpora journaling, suggerimenti di autovalutazione e strategie attuabili per affrontare la rabbia e altre emozioni difficili.
  • Efficace per tutte le età: adatto sia per adolescenti che per adulti, questa cartella di lavoro per la gestione della rabbia può essere utilizzata come strumento di auto-aiuto o insieme a professionisti. Fornisce preziose informazioni e tecniche per chiunque cerchi di gestire la rabbia e migliorare il controllo emotivo in modo solidale e sicuro.
  • Strumenti pratici per la crescita emotiva: Questo diario di gestione della rabbia include strumenti pratici come attività di alleviare lo stress, esercizi di riformulazione del pensiero e tecniche di consapevolezza per aiutare a gestire sentimenti intensi. Questi strumenti sono progettati per costruire la resilienza e migliorare l'intelligenza emotiva.
  • Portatile e facile da usare: progettata per essere facile da trasportare, questa cartella di lavoro per la gestione della rabbia è perfetta per l'uso in movimento. A casa, a scuola o al lavoro, fornisce un modo conveniente ed efficace per adolescenti e adulti di lavorare sulla regolazione delle emozioni sempre e ovunque.
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Nhujevkom
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Libro di sentimenti ed emozioni per bambini Libro emotivo per bambini Informazioni su sentimenti ed emozioni Come identificare ed esprimere grandi emozioni Strumenti di apprendimento della prima
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QUALITÀ OTTIMA

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#4

  • Strumento di regolazione delle emozioni per bambini: il flipbook a doppia faccia è un modo divertente e coinvolgente per i bambini di identificare e gestire le proprie emozioni. È un'ottima risorsa per aiutare i bambini a conoscere le diverse emozioni, riconoscere quando iniziano a sperimentarle
  • Emozione Contro: Consenti ai bambini di padroneggiare le proprie emozioni usando 1 lato per identificare i segni fisici e 1 per imparare cosa fare quando sentono quell'emozione. L'altro lato ha suggerimenti e ispirazione. Inoltre, usa 1 lato per identificare l'aspetto del personaggio quando esprimi le 20 diverse emozioni
  • Sviluppare l'intelligenza emotiva: il libro sui sentimenti e le emozioni per bambini incoraggia lo sviluppo delle abilità emotive sociali, consentendo ai bambini di analizzare le emozioni e i sentimenti dei personaggi principali in ogni scena
  • Design pratico: il libro di sentimenti ed emozioni per bambini è uno strumento efficace per i bambini che hanno difficoltà a esprimere o elaborare emozioni. Con bordi etichettati e un design pratico, questo libro è adatto a una varietà di bambini per navigare rapidamente e facilmente nel libro
  • Scelta perfetta per lo sviluppo emotivo: progettato per introdurre i bambini alle complessità delle proprie emozioni, questo libro è un must per ogni genitore che cerca di aiutare il proprio bambino a navigare nei propri sentimenti. Ideale per l'uso in uffici di consulenza, aule o a casa come supplemento
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