Wellness Libro Italiano
I 10 migliori prodotti di ottobre 2025
Ultimo aggiornamento:
15 ottobre 2025
Rizzoli
Wellness
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Mental Health Journal, Emotional Relief Diary, Guided -Care Workbook, Mood Tracker with Prompts, Positive Thinking Practice, for Women’s Daily Reflection & Wellness
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Guided Prompts for -Discovery: Features thoughtful daily prompts designed to help women explore emotions, reflect on mental patterns, and develop a greater understanding of their emotional well-being over time
Built-In Mood Tracker Pages: Includes dedicated mood tracking charts that allow you to log daily feelings, energy levels, and triggers, making it easy to monitor mental health trends and celebrate progress
Focuses on Positive Thinking: Encourages positive -talk and emotional growth with gratitude exercises, affirmations, and reflection prompts that support a more mindful and optimistic daily mindset
Beautifully Designed for Daily Use: Crafted with a calming aesthetic and durable binding, this journal makes mental health routines feel inviting and manageable Ideal for bedside tables, work desks, or travel
Empowering Gift for Women: A meaningful gift idea for women and teens who value personal growth, mindfulness, and wellness Perfect for birthdays, holidays, or just to support someone going through a tough time
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