Preparazione Gara Bodybuilding
I 7 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
4 maggio 2025
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Il diario è diviso in diverse sezioni che ti aiuteranno a organizzare i tuoi allenamenti: 1. Data e Ora: Annota quando hai svolto l'allenamento. 2. Tipo di Allenamento: Specifica se si tratta di allenamento cardiovascolare, di forza, di resistenza, ecc. 3. Dettagli dell'Allenamento: Registra gli esercizi eseguiti, il numero di ripetizioni, le serie e i pesi utilizzati. 4. Durata: Indica quanto tempo hai dedicato all'allenamento. 5. Sensazioni: Scrivi come ti sei sentito durante e dopo l'allenamento.
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【Impugnate migliorate con materiale in silicone】: costruiti in silicone di qualità, queste impugnature per le mani aumentano significativamente l'attrito per garantire che le tue mani rimangono saldamente su bilancieri o manubri senza scivolare, offrendo un'esperienza di allenamento
【Strumenti di fitness versatili】: ottimo per uomini e donne, queste impugnature in palestra sono ideali per esercizi manuali durante allenamenti come sollevamento pesi, allenamento della , bodybuilding, scrollati di spalle, file di bilanciere e altro ancora. Servono come compagno di fitness affidabile per migliorare la tua routine di allenamento
【Portatile e conveniente】: progettato in dimensioni universali di 11 cmx7,5 cmx4 cm/4.33 inchx2,95 inchx1,57 pollici, le gare in palestra per il sollevamento pesi sono adatte sia per la casa che per la palestra
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