Pilates Esercizi

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di pilates          

QUALITY PAPERBACKS

Ritorno alla vita. Metodo Pilates: gli esercizi e gli scritti originali

White Star Publishers

Il mio quaderno di esercizi. Pilates            

Pilates al muro: Un percorso guidato completo con esercizi efficaci, video tutorial e foto reali a colori per tonificare, dimagrire, rilassarsi e migliorare la postura, adatto a tutti i livelli

Independently published

Pilates per Principianti: Il Tuo Percorso Verso la Forma Perfetta: Scopri come snellire il corpo, modellare i glutei scolpire l'addome e raggiungere la perdita di peso con esercizi semplici e efficaci

Piccin

Anatomia del pilates. Guida illustrata al lavoro a terra per la stabilità e l'equilibrio

Independently published

PILATES PER LA POSTURA: esercizi pratici e avanzati, per migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la salute della schiena

Independently published

Pilates al Muro: Rinasci in 10 Minuti al Giorno - Ritrova la Fiducia, Accresci l'Autostima e Raggiungi il Benessere in 28 giorni | Accesso a Video e Community di Supporto per Tornare a Splendere

Red Edizioni

Il metodo pilates. L'opera completa sulla tecnica di allenamento più popolare. Nuova ediz.

ELIKA

Anatomia del pilates. Ediz. illustrata