Metodo Mindfulness 56 Giorni Alla Felicità

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

FELICITA’ EMOTIVA : Esercizi pratici per migliorare la tua vita Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità (Collana per la propria crescita personale e Creativa)

Audible Studios on Brilliance

Mindfulness per acquietare la mente: Tecnica guidata

Centro Leonardo Education

Destinazione Mindfulness: 56 giorni per la felicità

Edizioni Centro Studi Erickson

Qui e ora: Strategie quotidiane di mindfulness  

GRIBAUDO

Mindfulness in 5 minuti. Pratiche informali di ordinaria felicità

Il metodo Ikigai: La via giapponese alla felicità

Mindfulness: Aumenta la tua autostima, elimina il pensiero negativo, gestisci lo stress e migliora la qualità della vita attraverso la tua crescita personale

Independently Published

Il Libricino della Felicità: come liberarsi dalle zavorre e raggiungere i propri obiettivi.

Vallardi A.

Quaderno d'esercizi di mindfulness