Meditare

Independently published

LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

Terra Nuova Edizioni

Come meditare: Guida pratica per fare amicizia con la propria mente

Come Meditare con il Respiro: la mindfulness per tutti - 1 -

Solferino

Fermati e respira. Gli otto passi della meditazione. Il potere della mente su benessere e qualità della vita

Universale Economica. Saggi

L'arte di meditare. Parole della filosofia      

Red Edizioni

Giochiamo a meditare. Per ritrovare calma e serenità in un mondo che corre veloce. Con File audio per il download

IL PUNTO D'INCONTRO

Meditare fa bene. Uno strumento universale per ritrovare benessere e pace. Ediz. illustrata

Erickson

Meditare con la vita. Tutto quello che c'è da sapere sulla mindfulness

Sonzogno

Il cane che voleva meditare. Lezioni di mindfulness da una spaniel illuminata (e sua sorella)

Rizzoli

Chi si ferma si ritrova. Il metodo semplice e divertente per meditare dai 3 ai 13 minuti al giorno e non diventare un guru