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Manuale Allenamento Palestra

I 10 migliori prodotti di ottobre 2025
Ultimo aggiornamento: 9 ottobre 2025
ELIKA
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Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      
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ALIMENTAZIONE SPORTIVA: La guida pratica per ottenere massa muscolare, un corpo definito e migliorare la performance. Con piani alimentari
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Manuale completo di Bodybuilding: Oltre 150 esercizi illustrati, video tutorial, schede dettagliate e consigli alimentari per aumentare massa muscolare, forza e definizione in modo efficace
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Logbook Palestra | Diario Workout per il Tuo Allenamento in Palestra o a Casa
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Guida completa per personal trainer              
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Fokky Elastici Fitness di 4 Livelli di Resistenza, Elastico Fitness con Ancoraggio Porta, Maniglie e Cover Protettiva, Elastici Palestra per Allenamento Stretching Powerlifting Resistenza
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  • 【4 Livelli di Resistenza】Le elastici fitness hanno 4 livelli di resistenza: Giallo/5-15 LBS (2-7 kg), Rosso/15-35 LBS (7-16 kg), Nero/25-65 LBS (11-30 kg), Viola/35-85 LBS (16-38 kg). Le bande elastiche fitness sono lo strumento perfetto per allenare tutti i gruppi muscolari e ti aiutano a allenare braccia, spalle, petto, addome, fianchi, gambe, ecc.
  • 【Elastico Fitness di Alta Qualità】Le elastici palestra sono realizzate in materiale TPE durevole di alta qualità, privo di talco, inodore, delicato sulla pelle e morbido al tatto. Il materiale di alta qualità e altamente elastico garantisce una perfetta resistenza allo strappo e durata. Le persone con allergia al lattice possono usarlo senza problemi.
  • 【Fascia Elastica Fitness Multifunzionali】Le elastici fitness per il fitness possono essere utilizzate per una varietà di esercizi di forza, come trazioni supportate, aumento della resistenza alle flessioni, allenamento di velocità, distensioni su panca, squat, spalle ecc. Le elastico palestra sono ideali anche per l'allenamento di flessibilità come stretching, recupero dopo il parto, fisioterapia, yoga, pilates, ecc.
  • 【Set Elastici Fitness con Accessori】Il bande elastiche fitness viene fornito con 2 maniglie, 2 coperture protettive e 1 ancoraggio porta. Questo accessorio può essere utilizzato con elastici palestra per diversificare il vostro allenamento e creare la vostra palestra personale. È anche possibile utilizzare una combinazione di queste elastico fitness se si desidera aumentare l'intensità del vostro allenamento.
  • 【Facile da Trasportare】Il fascia elastica fitness viene fornito anche con una borsa per il trasporto, in cui è sufficiente inserire il banda elastica fitness e gli accessori, che è molto portatile. A casa, in palestra o in viaggio, puoi allenarti ovunque e in qualsiasi momento.
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Vexloria
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Vexloria Set di Elastici Fitness - 5 Livelli di Resistenza per Allenamento a Casa, Palestra, Yoga. Include Custodia da Trasporto, Ideali per Esercizi Completi del Corpo
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  • 5 livelli di resistenza: le nostre fasce di resistenza sono disponibili in cinque colori vivaci, ognuno dei quali mostra un diverso livello di tensione. Trova facilmente la vestibilità perfetta, che tu sia un principiante o un atleta esperto. Perfetto per l'allenamento a casa e la palestra!
  • Sicuro e durevole: i nostri nastri sono realizzati in lattice naturale atossico di alta qualità e sono progettati per la sicurezza e il comfort. Offrono un'eccellente resistenza alla trazione e un rapido rimbalzo, garantendo così una lunga durata senza crepe.
  • Lunghezza di allungamento ideale: ogni fascia misura 600 mm x 50 mm e consente di allungare completamente le gambe, i fianchi e la schiena. Perfetto per pilates, yoga, allenamento di forza e fisioterapia. Adatto a tutti i livelli di fitness
  • Portatile e pratico: viene fornito con una borsa per il trasporto gratuita per un facile trasporto. Sia a casa che all'aperto, puoi allenarti in qualsiasi momento e ovunque! Istruzioni per ulteriori istruzioni incluse.
  • Contenuto della confezione: riceverete 5 fasce di resistenza Vexloria con diversi livelli di potenza, 1 custodia portatile e un manuale multilingue. Migliora il tuo viaggio di fitness con versatilità e comfort!
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Guanti da palestra per uomini e donne Guanti da fitness traspiranti da donna Guanti da allenamento antiscivolo in silicone imbottito con impugnatura protettiva per palmo, (S, nero)
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  • guanti da palestra da uomo sono realizzati in rete di microfibra in grado di disperdere rapidamente il calore e l'umidità sulla mano e mantenere il palmo fresco e ansimante. Puoi asciugare facilmente il sudore grazie al tessuto assorbente durante l'allenamento.
  • I guanti per sollevamento pesi sono protetti con lo strato di silicone resistente allo scivolamento per proteggere le mani. Esercizi sportivi di lunga durata, sollevamento pesi, canottaggio, stretching, ciclismo e yoga, squat, palestra e powerlifting.
  • Flessibilità dei guanti fitness quando i guanti estraibili con le dita tirano le linguette facili per esercizi di sollevamento pesi uomini donne allenamento con velcro ben fatto forte stabilità. Tirare l'anello per un comfort rapido se lo si toglie dopo aver pedalato.
  • Allenamento con schiuma ammortizzante e impugnatura in silicone antiscivolo flessibile su bilancieri, kettlebell e manubri per esercizi di ripetizione di forza e adatto a vari tipi di preparazione ginnica indoor e outdoor.
  • Guanti leggeri senza dita con articolazioni rinforzate del pollice e della mano, ideali per principianti e professionisti in palestra per seguire un allenatore esperto e sollevare distensioni su panca con pesi pesanti per prevenire vesciche sui calli.
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