Log Book Palestra
I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento:
19 luglio 2025
Independently published
Workout Log Book
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99
QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
Independently published
Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine
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96
QUALITÀ SUPERIORE
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#2
Workout Log Gym
Diario di fitness e agenda di allenamento (formato A5, rosa pesca) - Diario di impostazione degli obiettivi e di allenamento per casa, palestra e bodybuilding di Workout Log Gym
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92
QUALITÀ OTTIMA
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#3
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IMPOSTA I TUOI OBIETTIVI - Inizia il tuo percorso di fitness con obiettivi di allenamento chiari in mente; Annota fino a 10 obiettivi di fitness con date target e stabilisci una strategia per raggiungerli
REGISTRA OGNI ALLENAMENTO - Non dovrai più cercare di ricordare cosa hai fatto nel tuo ultimo allenamento; Registra fino a 100 allenamenti con 9 esercizi per sessione di allenamento; Registra ogni dettaglio del tuo allenamento, inclusi ritmo, intervalli di riposo e cardio
MONITORARE I PROGRESSI - Sezioni dedicate per tenere traccia del peso corporeo, delle misurazioni e dei record personali; Valuta i tuoi progressi su base settimanale e mensile e apporta le modifiche necessarie per ottimizzare ulteriormente l'allenamento e l'alimentazione
DIMENSIONE IDEALE - Leggero, portatile e facile da trasportare in palestra; Il formato pagina A5 standard (15 x 20 centimetri / 6 x 8 pollici) offre ampio spazio per annotare con chiarezza ogni dettaglio del tuo allenamento; Diario di fitness personalizzato per aiutarti a prendere brevi appunti
COSTRUITA PER DURARE - Carta resistente da 100 g/m² progettata per resistere alle sollecitazioni sul pavimento della palestra e sulla borsa da palestra sudata; Spirali di rilegatura a doppio filo per una lunga durata; Regalo perfetto per gli appassionati di palestra
6,99 € SU AMAZON
PosterMate
PosterMate Logbook Palestra per Monitare Dettagli e Progressi degli Allenamenti, Workout Log Book da 160 Pagine, Diario Allenamento con Tracker degli Esercizi e delle Misure del Corpo (20 x 15 cm)
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#4
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✅ AGENDA PALESTRA TUTTO IN UNO: Pianifica i tuoi allenamenti in ogni dettaglio e sfida la tua forza con una ripetizione in più. Utilizza il calendario per monitorare la frequenza con cui ti alleni e celebra gli obiettivi raggiunti con il tracker. Mantieni alta la motivazione tenendo sotto controllo i pasti, l'assunzione di acqua e il tuo peso. Corri verso i tuoi traguardi e raggiungi la tua forma migliore.
✅ Per 6-7 MESI DI ALLENAMENTO: Con il nostro quaderno palestra hai 154 pagine in cui poter prendere nota dei tuoi allenamenti e 6 pagine aggiuntive in cui tenere traccia degli obiettivi raggiunti e monitorare i progressi fatti. Se ti alleni per 5 giorni a settimana, un diario palestra dura circa 6-7 mesi, il tempo di cui hai bisogno per svoltare la tua vita. Tenendo traccia dei tuoi progressi puoi osservare in modo tangibile il lavoro fatto nel tempo!
✅ PIANIFICA OGNI DETTAGLIO DEI TUOI ALLENAMENTI: Grazie alle varie sezioni di ogni pagina, puoi inserire tutti i dettagli dei tuoi allenamenti. Hai allenato un gruppo muscolare specifico? Vuoi annotare i nomi di ogni esercizio che hai eseguito con il numero di set e ripetizioni? Con il nostro diario di allenamento puoi mettere nero su bianco qualsiasi cosa, anche la quantità di acqua bevuta in un giorno, il peso corporeo, la percentuale di grasso e i macro giornalieri.
✅ IMPOSTA GLI OBIETTIVI E MONITORA I PROGRESSI: Utilizza le sezioni di pianificazione per stabilire i tuoi obiettivi e monitorare i tuoi progressi. Prendi nota del tuo peso, della quantità di grasso corporeo e tutti gli altri dettagli utili a motivarti. Allenamento dopo allenamento, vedrai il tuo corpo prendere la forma che desideri.
✅ COPERTINA RESISTENTE ALL'UMIDITÀ E CARTA DI ALTA QUALITÀ: Dura, nera e resistente all'umidità, abbiamo progettato la copertina della nostra agenda per proteggere gli 80 fogli al suo interno. Ogni foglio è realizzato con carta di alta qualità da 120 GSM, così puoi tracciare i tuoi allenamenti senza sbavature e guardare indietro ai progressi fatti per molto tempo.
14,99 € SU AMAZON
Workout Log Gym
Workout Planner for Daily Fitness Tracking & Goals Setting (A5 Size, 6” x 8”, Azure Blue), Men & Women Home & Gym Training Diary w/Hardcover, Log Book Journal for Weight Loss by Workout Log Gym
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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Workout Planner for Daily Fitness Tracking & Goals Setting (A5 Size, 6” x 8”, Azure Blue), Men & Women Home & Gym Training Diary w/Hardcover, Log Book Journal for Weight Loss by Workout Log Gym
7,49 € SU AMAZON
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Fitness Log Book: Practical Nutrition Planner | 120 Pages, Matte Cover Finish | Weight Lifting Journal for Men and Women
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80
QUALITÀ BUONA
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#6
Independently published
Exercise log book - white gym dog samoyed. Training planner. Great exercise accessories. 200 days of challenges. 200 trainings a year. Healthy lifestyle. It helps to be systematic. Over 230 pages.
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QUALITÀ BUONA
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#7
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Exercise log book - gym unicorn. Training planner. Great exercise accessories. 100 days of challenges. 100 trainings a year. Healthy lifestyle. It helps to be systematic. 119 pages.
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QUALITÀ BUONA
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#8
UniBrands
Ultimate Gym Log Book, formato XL A5, diario e diario di allenamento – 100 pagine con esercizi cardio e note, set obiettivi e progresso della traccia, colore: blu
72
QUALITÀ BUONA
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#9
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Registra 100 allenamenti: questo diario fitness A5 di alta qualità consente di tenere traccia di 100 sessioni di allenamento con spazio per 11 esercizi, 4 voci cardio e una sezione note per ogni sessione di allenamento. Registra le tue ripetizioni e il peso fino a 6 set per esercizio.
Set & raggiunga i vostri obiettivi: questo planner fitness dispone di una pagina dedicata degli obiettivi che consente di delineare 6 obiettivi di allenamento e pianificare il vostro percorso verso il successo. Impostare una scadenza e avere un piano è un modo dimostrato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.
MONITORARE I PROGRESTI: Monitora il tuo peso, le misurazioni muscolari e un massimo di rappresentanza per gli esercizi scelti per un certo numero di settimane: con spazio per 12 misurazioni puoi monitorare i tuoi progressi e apportare modifiche per assicurarti di raggiungere i tuoi obiettivi.
Extra large formato A5: il registro Ultimate Workout è molto più grande di altri tracker fitness e utilizza carta extra spessa di qualità superiore che assorbe l'inchiostro senza macchie. Le aree di scrittura extra-large rendono facile registrare i progressi senza cercare di scrivere in un font super piccolo!
Durevole e resistente: descritto come "l'accessorio perfetto per l'allenamento", il registro Ultimate Workout Log è costruito per resistere all'uso in palestra, è leggero, portatile e rende il regalo perfetto di Natale o di compleanno per qualsiasi appassionato di fitness.
27,39 € SU AMAZON
Independently published
Exercise log book - white gym dog samoyed. Training planner. Great exercise accessories. 100 days of challenges. 100 trainings a year. Healthy lifestyle. It helps to be systematic. 119 pages.
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#10
log book palestra italiano
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#1 VINCITORE
