Libri Sul Bodybuilding

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LA BIBBIA DEL BODYBUILDING: Brucia immediatamente il grasso in eccesso, aumenta la massa muscolare e crea il tuo fisico perfetto-Include schede di allenamento e piani alimentari da principiante a pro

Muscle Law: Tutta la teoria dell'allenamento con i pesi e dell'ipertrofia muscolare in un solo libro. La guida completa sul bodybuilding per costruire muscolo, bruciare grasso ed sviluppare la forza

Calzetti Mariucci Editori

Nuova guida agli esercizi di muscolazione        

RP PUBLISHING

La nuova enciclopedia del moderno bodybuilding: La Bibbia del bodybuilding, interamente aggiornata, con Bill Dobbins

Edizioni LSWR

Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Giacomo Catalani Editore

Nutrizione funzionale. Il primo libro sul bilanciamento nutrizione/fabbisogno. Per il raggiungimento della migliore forma fisica, la massima prestazione e la longevità

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Nutrire i Muscoli: Il manuale completo per bilanciare la nutrizione e pianificare ipertrofia e dimagrimento nel bodybuilding

AREdit.com

Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a ... di allenamento bodybuilding e fitness)

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MANUALE DEL BODYBUILDER: guida alla ricomposizione corporea