Libri Su Ansia E Depressione

Newton Compton Editori

La teoria di lasciare andare. The let them theory

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Indipendenza Emotiva: Imparare a essere felici  

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Terapia Cognitivo Comportamentale: 4 Libri in 1 - Strategie pratiche per vincere ansia, stress e depressione. Gestisci le emozioni, ritrova la serenità mentale e potenzia la fiducia in te stesso

Gestire l’Ansia: Strategie ed Esercizi Pratici per Ritrovare la Calma e il Benessere

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La fine dell'ansia: Il messaggio che cambierà la tua vita

TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE: 5 LIBRI IN 1 Strategie e Tecniche per Gestire Ansia, Rabbia e Stress Rafforzando Fiducia e Autostima, Vinci le Emozioni Negative e Ritrova la Serenità +eBook PDF

Edizioni Sapienza

Influenza dell'alimentazione tradizionale e mista su depressione, aggressività e ansia

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 6 LIBRI IN 1 Elimina il Sovrappensiero, Gestisci Ansia e Stress, Liberati dai Pensieri Negativi e dal Passato e Vivi con Serenità nel Presente. + BONUS MULTIMEDIALE

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: 5 LIBRI IN 1: Elimina il Sovrappensiero Vivendo il Presente: Allevia lo Stress e l’Ansia Raggiungendo la Serenità Mentale. Vivi con Gioia e Nuova Fiducia in te stesso

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DIARIO ZEN: 12 mesi per scoprire consapevolezza, ottimismo e serenità in soli 3 minuti al giorno. Inizia da qui.