Le Tecniche Di Respirazione Yoga

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Yoga del Respiro                                

Meditazione e Yoga per la Salute Mentale: Il Potere del Benessere Emotivo: Impara a gestire ansia e stress con semplici esercizi di respirazione yoga e tecniche di meditazione mindfulness.

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Prana prani pranayama. Le tecniche di respirazione del kundalin yoga

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Le tecniche di respirazione yoga. L'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale. Nuova ediz. Con File audio per il download

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L'arte del pranayama. Tutte le tecniche di respirazione yoga spiegate passo per passo

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La Scienza del Pranayama: La tecnica, la filosofia, la scienza (Yoga)

YOGA SOMATICO, TECNICHE DI AUTO GUARIGIONE PER CURARE STRESS e TRAUMI: Allevia i sintomi psicosomatici, migliora la connessione mente-corpo e gestisci lo stress, con 5 min di esercizi al giorno.

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Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini

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Tecniche di Respirazione                        

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Respiro oceanico: Tecnica di respirazione yoga