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Il Manuale Del Personal Trainer Project Invictus

I 10 migliori prodotti di luglio 2025
Ultimo aggiornamento: 14 luglio 2025
ELIKA
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Guida completa per personal trainer              
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CALZETTI MARIUCCI
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Il manuale del personal trainer NSCA            
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Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      
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COMUNICAZIONE ASSERTIVA: Le Regole d'Oro per avere una Comunicazione Assertiva Efficace, Trasformare i Conflitti in Opportunità e farti Rispettare
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Sportivi
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La tattica del portiere. Fase difensiva, offensiva, transizioni e palle inattive
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PROJECT INVICTUS
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Project strength. Per essere padroni della forza e non schiavi dei metodi
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Il Manuale di Calisthenics: Ipertrofia e Forza a Corpo Libero. I Migliori Esercizi, Schede di Allenamento e Nutrizione Specifica per l’Incremento della Massa Muscolare
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Allenamento funzionale. Manuale scientifico      
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MANUALE DI BODYBUILDING: la guida pratica per mettere massa muscolare, bruciare grasso e ottenere un fisico scolpito. Con esercizi illustrati, programmazione e schede.
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Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero
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