Hiit Manuale Di Allenamento
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
9 maggio 2025
Sport Science Lab srl
Formula HIIT: L'allenamento intervallato ad alta intensità per sport e fitness. Basato su evidenze scientifiche.
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Gribaudo
Scienza dell'allenamento ad alta intensità HIIT. Capire l'anatomia e la fisiologica per trasformare il tuo corpo
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#2
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Allenamento HIIT 5 minuti al giorno: Dimagrisci e tonifica il tuo corpo. Sfrutta il potere dell’allenamento ad Alta Intesità per ottenere risultati impressionanti in qualsiasi luogo.
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#3
ELIKA
Principi di metodologia del fitness
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HNCY
Oxyfit Breath Trainer, Oxifit Breathing Trainer, Lung Trainer con Resistenza Regolabile per Miglioramento della Capacità Polmonare, Allenamento Resistenza Polmonare, Oxyflow Allenamento Respiro
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QUALITÀ AFFIDABILE
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#5
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【Migliorare la Resistenza e Le Prestazioni del Corpo】L'uso di un oxyfit breathing trainer può migliorare la forza e la resistenza dei muscoli respiratori, l'affaticamento dei muscoli respiratori è un fattore limitante nell'allenamento, il rafforzamento dei muscoli respiratori può migliorare i limiti dell'allenamento, aiutarti a ottenere una migliore resistenza.
【Resistenza Regolabile】Il oxyfit breath trainer è stato progettato con resistenza regolabile e ti consente di trovare facilmente il giusto livello di resistenza e regolarlo di conseguenza. Puoi impostare la resistenza un po 'più bassa nella fase iniziale e aumentarla lentamente dopo esserti abituato, in modo che tu possa gradualmente vivere con una migliore capacità polmonare.
【Materiale di Alta Qualità】Oxyfit lung trainer è realizzato in materiale siliconico di alta qualità, atossico, inodore, innocuo e rispettoso dell'ambiente, quindi puoi usarlo con sicurezza. Leggero e piccolo, puoi trasportare.
【Consigli per L'applicazione】Oxyflow trainer respirazione si adatta a tutte le forme di bocca, sigilla perfettamente ed è facile da usare. Inspira lentamente e il più profondamente possibile attraverso la bocca e trattieni il respiro per alcuni secondi. Espira lentamente attraverso la bocca finché non sei quasi completamente senza fiato. Quindi ripeti l'esercizio precedente da 10 a 15 volte per completare la serie. Esegui da 2 a 4 serie al giorno.
【Ampia Applicazione】The oxyfit lung flexer sono ampiamente utilizzati. Puoi usarli durante la corsa, il fitness, lo yoga, i giochi con la palla, lo sport e altri sport. Può aumentare gradualmente la capacità polmonare durante l'esercizio e raggiungere lo scopo di aumentare la capacità polmonare più rapidamente.
【Servizio Premium】In caso di domande o insoddisfazione, non esitare a contattarci ,Ti serviremo online 24 ore al giorno.
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GRIFEMA GA5003, Hand Grip, Allenamento della Forza di Presa con Contatore, Resistenza Regolabile 5-60kg, per Atleti ed Esercizi di Recupero della Mano, Nero
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#6
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Regolazione della resistenza: la resistenza (da 11 a 132 libbre) può essere regolata in base alle esigenze, adattandosi a diverse intensità di esercizio.
Funzione di conteggio: registra automaticamente il numero di esercizi (massimo 99) per facilitare l'esercizio scientifico.
Design antiscivolo: impugnatura in silicone per evitare scivolamenti durante l'allenamento.
Portatile e leggero: piccolo e facile da trasportare, adatto a varie occasioni.
Applicazione multifunzionale: adatto a una varietà di occupazioni ed esigenze sportive, migliora la forza e la flessibilità della mano.
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HIIT - High Intensity Interval Training Explained (English Edition)
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Complementary Training
HIIT Manual: High Intensity Interval Training and Agile Periodization (English Edition)
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HIIT, Allenamento Ad Alta Intensità: Dimagrire, Bruciare Grassi E Corpo Perfetto Con Soli 20 Minuti Di Allenamento Per Seduta (Pianeta Salute Vol. 2)
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LA SCIENZA DEL BODYBUILDING E IPERTROFIA: ALLENAMENTO HIIT PER RISULTATI MASSIMI: Schede di bodybuilding e fitness, allenamenti intensi e tecniche per ... Benessere e Trasformazione" Vol. 1)
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allenamento di
manuale di allenamento all'autodisciplina
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