Gestire L'ansia

Gestire l’Ansia: Strategie ed Esercizi Pratici per Ritrovare la Calma e il Benessere

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L' ANSIA puoi gestirla...                        

Red Edizioni

Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli

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Ansia: La Guida Completa per Gestire l'Ansia e Lo Stress, Affrontare gli Attacchi di Panico e Ritornare a VIvere

MONDADORI

Pronti per il grande salto. Come vivere la scuola media e gestire ansia, emozioni e nuove sfide

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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.

Libreria Pienogiorno

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

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Come gestire l'ansia: Manuale di guarigione      

Youcanprint

Come Gestire L'ansia e Smettere di Pensare Troppo: Scopri e Sconfiggi l'Ansia, Elimina i Blocchi Mentali e Liberati dal Pensiero Negativo Tramite Tecniche di Successo

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Terapia Cognitivo Comportamentale: Esercizi e Tecniche per Vincere Ansia e Stress e Vivere Con Serenità. Diventa Padrone dei tuoi Pensieri, Rafforza la tua Consapevolezza e Ritrova la Pace Mentale