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Gestire Il Burnout

I 7 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento: 12 maggio 2025
Gestire lo Stress e Prevenire il Burnout: Una Guida Completa per Insegnanti e Professori
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98

QUALITÀ MASSIMA

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#1 VINCITORE
SEAC
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Gestire il burnout                              
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QUALITÀ SUPERIORE

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Sarini
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Sarini Il quaderno Anti Planner 166 Pagine Diario della produttività Superare la procrastinazione Burnout Stress Ansia Fiducia Booster Strumenti
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QUALITÀ OTTIMA

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#3

  • Empowering Productivity Tool: The Anti-Planner è progettato per aiutarti a combattere la procrastinazione e migliorare la tua produttività. Ognuna delle 166 pagine è specificamente realizzata per aumentare la sicurezza dell'utente, rendendo più facile gestire le responsabilità quotidiane mantenendo una mentalità positiva.
  • Comprehensive Stress Relief Techniques: questo planner è più di un semplice strumento di pianificazione; incorpora centinaia di strategie volte a superare il burnout, lo stress e l'ansia. Con sezioni dedicate alla consapevolezza e all'auto-riflessione, gli utenti possono esplorare tecniche che promuovono la resilienza e il benessere.
  • Utilizzo flessibile per vari contesti: a casa, in ufficio o in viaggio, The Anti-Planner si adatta al tuo stile di vita. È perfetto per professionisti indaffarati, studenti o chiunque voglia recuperare tempo e concentrazione. Usalo durante la tua routine mattutina per stabilire intenzioni quotidiane, al lavoro per organizzare le attività o la sera per riflettere sui risultati e pianificare il futuro.
  • Design ponderato per la massima efficienza: ogni pagina è organizzata con cura, offrendo ampio spazio per appunti, riflessioni ed elenchi di attività. Le dimensioni di 24,5x21,5 cm lo rendono facile da trasportare in una borsa o da riporre su una scrivania, assicurandoti di avere sempre a portata di mano il tuo strumento di produttività.
  • Promuove un continuo miglioramento di sé: ti consente di riscrivere la tua storia di lotta documentando le sfide e monitorando i progressi nel tempo. Gli incoraggianti prompt ti guidano attraverso il percorso di miglioramento di sé, rendendo più facile coltivare sane abitudini e ottenere un cambiamento duraturo.
  • 16,99 € SU AMAZON
Stance
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Burnout                                          
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QUALITÀ DISTINTA

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#4
Bucas
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Freedom Turnout 300 g Eereald 125                
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • Materiale esterno Rip-Stop 600 denari
  • Fodera interna Silk-Fel
  • Imbottitura da 300 g
  • Impermeabile e traspirante
  • Chiusura sul petto sovrapposta con velcro e gancio a T
  • 119,94 € SU AMAZON
Independently published
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Burnout verstehen: Wenn konventionelle Therapien dir nicht helfen
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QUALITÀ BUONA

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#6
Hurley
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W Pismo Burnout Perf PO                          
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QUALITÀ BUONA

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#7

  • 60% cotone, 40% pile di poliestere
  • Lavaggio a secco Burn Out Garment
  • Felpa con cappuccio classico con tasche
  • Maniche e fascia in vita
  • Small embriodery at chest, large printed graphic at center back
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