Fiducia Negli Altri: 10 migliori di maggio 2025

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100% CREATINA FOODBOOST: è un integratore alimentare a base di creatina pura in polvere solubile, la creatina garantisce l’apporto al muscolo delle molecole energetiche necessarie (ATP) a svolgere attività intense e ripetitive. Risulta quindi ideale per sostenere lo sforzo durante un allenamento per aumentare la massa muscolare o per la resistenza in caso di sforzi prolungati, ottima da associare a seconda delle esigenze a maltodestrine in polvere, proteine in polvere o barrette proteiche
COME SI USA|100% CREATINA: assumere 1 misurino colmo pari a 3g in 200ml di acqua (un bicchiere abbondante) si può arrivare ad un’ assunzione massima di due dosatori per allenamenti estremamente intensi. Si può alternare l’assunzione tra i 6g e i 3g al giorno a seconda della fase di allenamento (fase di carico o di mantenimento). L'assorbimento di creatina aumenta con la contemporanea somministrazione di carboidrati ad elevato indice glicemico, come il glucosio, o le maltodestrine per ciclismo
ASSUNZIONE GIORNALIERA E ASSORBIMENTO|100% CREATINA: Per un assorbimento ottimale è consigliabile assumere una dose di carboidrati (glucosio o maltodestrine) circa 30 min dopo l’ assunzione di creatina monoidrata. Il fabbisogno di creatina monoidrata foodboost varia anche in base alla propria composizione corporea, maggiore sarà la massa muscolare maggiore sarà il fabbisogno, è anche consigliabile alternare una settimana di assunzione regolare ad una di sospensione.
PREWORKOUT – POST WORKOUT|100% CREATINA: È consigliabile assumere la creatina monoidrato foodboost circa trenta minuti prima del workout, in questo modo nel momento in cui i muscoli saranno sottoposti al massimo dello sforzo potranno anche contare sul massimo della biodisponibilità di creatina al loro interno, per una prestazione ed una resistenza mai provati prima. È utile assumere la dose minima (2,5 g misurino raso) anche nei giorni di riposo, per favorire il recupero muscolare.
CREATINA PURA|100% CREATINA: A differenza di molti competitor la creatina monoidrato foodboost è pura al 100% senza edulcoranti senza zuccheri aggiunti, senza grassi aggiunti, senza conservanti e dal sapore neutro, ideale da aggiungere al tuo shaker per le proteine, alla tua bevanda preferita o in un bicchier d’ acqua senza aggiungere calorie o altre sostanze diverse dalla creatina. Il numero di dosi a parità di peso è maggiore: da 200g - 60 e da 500g - 170 dosi: dai due ai 5 mesi di scorta!
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Fiducia Negli Altri

I 10 migliori prodotti di maggio 2025

Ultimo aggiornamento: 25 maggio 2025

Feltrinelli

Fiducia e sfiducia

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