Esercizi Di Arte Terapia

Tecniche efficaci per alleviare l'ansia, il PTSD e il dolore cronico.
34 esercizi variati che includono respirazione, grounding e movimenti dolci.
Creato da esperti in terapia somatica e basato su metodi comprovati.
Formato portatile e resistente, ideale per l'uso a casa, al lavoro o in viaggio.
Doppia faccia pratica con descrizione e benefici sul fronte, guida dettagliata sul retro.
Facile da integrare nella routine quotidiana per risultati concreti e duraturi.
Incluso: un elegante supporto in legno per esporre le carte ogni giorno.
Presentato in una scatola raffinata, perfetta per un regalo ispirante e significativo.
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Esercizi Di Arte Terapia

I 10 migliori prodotti di giugno 2025

Ultimo aggiornamento: 4 giugno 2025

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Liberare l'Anima con l'Arte: Riscopri il potere dell'arte come terapia: 100 esercizi per migliorare l'umore, sviluppare la creatività e affrontare le sfide quotidiane con serenità

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Esercizi di RESPIRAZIONE: Uno sguardo approfondito sul ruolo della respirazione nella terapia del linguaggio e della parola dei bambini

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Arte terapia. 100 esercizi creativi antistress. Ediz. illustrata

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Fotografia e Mindfulness. Percorso di autoanalisi e fototerapia. Con esercizi pratici, di base e avanzati di mindfulness fotografica!: Migliorare il proprio benessere mentale tramite l'arte visiva

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Libro da colorare per adulti e anziani contro stress e ansia: Quaderno per colorare, terapia creativa , arte terapia ,passatempo anziani , contro ... da ricalcare o copiare . Attività cognitive

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