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Diario Terapeutico

I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 3 giugno 2025
UrBestSelf
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The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Rosa, Inglese)
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Zelo
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Diario terapeutico guidato 'Rilassarsi',Sciogliere lo stress con cinque minuti al giorno,Aumenta la cura di sé, la felicità e la salute mentale
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  • Coltiva una mentalità positiva: la vita può essere ruvida, portandoci a pensare negativamente. I suggerimenti di questo diario di benessere aiutano a puntare la mente verso pascoli più verdi.
  • ✓ Scollegare dalla tecnologia moderna: i social media, gli schermi e le notifiche possono farci sentire "ronziati". Questo diario apre la strada a un po 'di tempo di "me" di qualità e è il regalo ideale per donne e uomini.
  • ✓ Sostieni la crescita personale – oltre a fornire qualità terapeutiche per aiutare "in ora", questi suggerimenti aiutano anche a indirizzare verso un futuro più sano e prospero.
  • ✓ Sciogliere lo stress con questo diario per la salute mentale: questo è un sistema completamente guidato, utilizzando le istruzioni dei collaboratori specializzati nella gestione dello stress.
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