Diario Dei 5 Minuti Giuly Giux
I 10 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento:
4 giugno 2025
Independently published
Diario dei cinque minuti
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UrBestSelf
The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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Intelligent Change
Il diario dei cinque minuti: un più felice in 5 minuti al giorno – semplice formato guidato giornaliero aumenta gratitudine e felicità, lista di gratitudine, rosa con sventura bianca
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
PERFECT AS A GIFT: The Five Minute Journal makes an excellent and heartfelt gift for a loved one struggling with depression, stress, or anxiety. Help them to elevate their wellbeing while also reducing feelings of isolation with gratitude journaling.
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UrBestSelf
The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Celeste, Inglese)
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✅ La versione successiva del diario da 6 minuti: Un diario SEMPLICE E SCIENTIFICO fondato per una vita PIÙ FELICE E APPAGANTE. Più di 2.000.000 di utenti, tradotti in 20 lingue - utilizzano i principi collaudati della psicologia positiva per rendere il tuo benessere il tuo progetto personale. Vivi la tua vita in modo più consapevole e rendi la tua vita quotidiana più positiva!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
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✅ QUALITÀ INTERNA ED ESTERNA: pregiato lino francese, stampa CO2 neutra, materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Un libro di pratica che cambi davvero la tua vita! Senza giallo motivazionale, polvere di fata e salviette. Raccomandato da psicologi, sviluppato con esperti.
✅ REGALO IDEALE: regalate un sorriso ai vostri cari. Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica società. Dare più gratitudine, consapevolezza, serenità e amore per se stessi.
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L'Ippocampo
Una nota al giorno. Cinque anni del mio diario. Con Segnalibro
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Diario della Gratitudine per Bambini in 5 minuti con Giochi e Attività - Unicorni: Esercizi Giornalieri 90 giorni: Scrivi, Disegna, Colora, Unisci ... Intrecciate, Labirinti, Sudoku. 4-10 anni
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#6
UrBestSelf
Il diario giornaliero dei 6 minuti, 6 minuti per una maggiore consapevolezza, amore e motivazione, il diario per lo sviluppo della personalità
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Un diario semplice e su base scientifica per una vita più felice e maggiormente realizzata. Più di 800000 utenti, tradotto in 20 lingue. Utilizza i principi della psicologia positiva per trasformare il vostro benessere in un progetto personale. Vivete la vita in modo più consapevole e rendetela più positiva!
Auto riflessione mirata per una maggiore concentrazione al progresso con la partita e agli aspetti positivi in voi e intorno a voi: con questo diario si comunica con voi stessi. Troverete cosa vi rende davvero felici. Allora costruite delle buone abitudini, come gratitudine, ottimismo e amor proprio quotidiano, che ne attraggano ancora di più nella vostra vita. Costante e proattivo nella giusta direzione.
Facilita lo sviluppo personale: abbiamo trasformato i complessi risultati di ricerca in un diario facile da usare. Utilizza i principi della psicologia positiva per trasformare il vostro benessere in un progetto personale. Focalizzatevi su ciò che vi rende davvero soddisfatti.
Qualità degli interni ed esterni: finissimo lino francese, stampa neutrale di CO2, stampato e rilegato. Bonus: E-book sul tema delle routine mattutine con 25 esempi di routine di successo + consigli scientificamente fondati per costruire la routine mattutina che funziona meglio per voi.
Idea regalo perfetta: fate spuntare un sorriso ai vostri cari! Il regalo perfetto per chi, nella nostra società frenetica, vuole prendersi del tempo per se stessi in modo consapevole. Regalatevi più gratitudine, consapevolezza, serenità e amor proprio!
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Fosdaling
Fosdaling Diario di 5 minuti per adulti: libro diario, diario di gratitudine da compilare DIN A5, copertina rigida per una maggiore gratitudine, amore e consapevolezza
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[Diario di consapevolezza di 20 settimane]: Diario per adulti di 20 settimane puoi pensare ogni sera e riassumere i tuoi pensieri settimanalmente e ogni quattro settimane. Guardare le piccole cose della vita può aiutarti a provare più gratitudine. Il 5 Min Journal and Mindfulness Book per una vita più felice e appagante.
[Auto-riflessione mirata]: Il nostro libro Journal è pieno di contenuti, ogni settimana troverai nuove domande, citazioni e ispirazioni, scopri cosa ti rende veramente felice e crea una vita più appagante - come la gratitudine, ottimismo e l"amore quotidiano per se stessi, è un diario di successo e un diario della fortuna in uno!
[Coltiva la felicità personale con facilità]: trasforma il complesso in un diario della fortuna facile da usare. Questo libro di consapevolezza ti farà domande ogni giorno (conoscenza di sé, autorealizzazione e fiducia in se stessi) per concentrarti su ciò che ti rende veramente felice e rendere la felicità il tuo progetto personale!
[Robusta copertina rigida con stampa dorata]: questo diario di ringraziamento per adulti ha una elegante stampa in lamina dorata. Il diario con copertina rigida DIN A5 per adulti ha la dimensione perfetta per portarlo ovunque. Sia in viaggio che nella vita di tutti i giorni, questo diario da 5 a 6 minuti può essere portato sempre con te.
[Regalo ideale]: Riflessione al mattino e alla sera Un diario giornaliero di una pagina diviso in due parti è un ottimo modo per iniziare la giornata con consapevolezza al mattino e riflessione serale. Diari di 5 minuti & Il diario di gratitudine sono il regalo perfetto non solo per voi stessi, ma anche per i vostri cari, Riduce parte della negatività che può alleviare la depressione e rafforzare l'amor proprio e gli aspetti positivi!
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Diario della gratitudine per ragazze: libro giornaliero per ragazze da svolgere in soli 5 minuti al giorno, per ridurre lo stress e vivere in ... di frasi di crescita e giochi creativi
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Diario della gratitudine per bambini - Diario 5 minuti: il mio diario della felicita | diario della gratitudine da compilare | La gratitudine per migliorare l'autostima e ridurre l'ansia
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#10
diario dei 5 minuti
diario dei 5 minuti italiano
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