Compulsivo: 10 migliori di giugno 2025

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Pratico: questa cartella di lavoro fornisce una serie di esercizi pratici e strategie per aiutare i lettori a gestire meglio i loro sintomi ossessivo-compulsivi. Attraverso questi esercizi, possono migliorare il loro autocontrollo, ridurre l'ansia e ritrovare la gioia della vita
Facile da capire: questa cartella di lavoro utilizza un linguaggio semplice che rende facile la comprensione e l'accettazione da parte di chiunque. Ciò significa che, indipendentemente dal fatto che tu abbia un'educazione psicologica o meno, puoi trarne beneficio
Professionalmente efficace: questo libro di esercizi si basa sulla pratica clinica e sulle prove scientifiche ed è stato preparato da psicoterapeuti esperti per garantirne la professionalità e l'efficacia. Effetti notevoli possono essere ottenuti mediante uso persistente
Alta autonomia: adatta allo studio individuale e alla pratica, senza sempre affidarsi alla guida professionale. Allo stesso tempo, può anche essere usato come strumento ausiliario per gli psicoterapeuti per migliorare l'effetto terapeutico
Struttura chiara: ogni capitolo ha un obiettivo e un tema chiari, in modo che il lettore possa imparare e praticare in modo ordinato. Inoltre, contiene anche un gran numero di storie e casi, rendendo il contenuto più vivido, più facile da capire e ricordare.
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Compulsivo

I 10 migliori prodotti di giugno 2025

Ultimo aggiornamento: 7 giugno 2025

Cortina Raffaello

La mente ossessiva. Curare il disturbo ossessivo-compulsivo

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L'Asino d'Oro

Il disturbo ossessivo-compulsivo. Il pensiero in trappola

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FrancoAngeli

Assediati dalla colpa. Casi clinici con disturbo ossessivo-compulsivo e dintorni

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Meditazione Guidata per l’Ansia, lo Stress e il DOC: Come Smettere di Pensare Troppo: Per andare oltre l’ansia, gli attacchi di panico, lo stress e la compulsività (Disturbo Ossessivo Compulsivo)

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ikappy Disturbo Ossessivo compulsivo (Doc) Quaderno di Lavoro Pensieri intrusivi Esposizione Rilassamento Sollievo dall'ansia Guida di Auto-Aiuto per la Salute mentale

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Rowman & Littlefield Publishers

The Healthy Compulsive: Healing Obsessive Compulsive Personality Disorder and Taking the Wheel of the Driven Personality

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Yen Press

Kakegurui - Compulsive Gambler -, Vol. 15

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Astral Cultural

Compulsivos (Portuguese Edition)

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Disturbo Ossessivo Compulsivo: Una Guida Pratica per Combattere l'Ansia, Fermare le Ossessioni e Vivere al Meglio la Tua Vita (Scopri le Tecniche di rilassamento per Gestire lo Stress Vol. 1)

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