Come Iniziare A Correre

SPERLING & KUPFER

Voglio correre: Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri

Come Iniziare a Correre : Guida pratica per principianti

SPERLING & KUPFER

Correre naturale                                

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Pronti, partenza, corsa!: Manuale completo per principianti. Teoria, strategie ed allenamenti per correre bene, superare i propri limiti e raggiungere il benessere fisico-mentale

TECNICA & DIDATTICA

Correre. Come iniziare                          

Correre: migliora la vita: Un metodo “dall’applicazione immediata” su come iniziare o continuare a correre. Per non farsi male e "vincere". (Sport e salute)

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"Running per principianti: Scopri il piacere della corsa al tuo ritmo": Scopri il tuo stile di corsa e raggiungi i tuoi obiettivi

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Correre Naturale La Guida Pratica per Riscoprire il Gesto Più Antico del Mondo: Tecniche, consigli ed esercizi per correre senza sforzo, migliorare la postura e ritrovare il piacere autentico

Progetto Cultura

Correre con la mente. Perché correre? Come iniziare? Superare le avversità, raggiungere obiettivi, realizzare sogni

Bruno Editore

In Corsa per il Benessere: Come Iniziare un Percorso di Benessere e Miglioramento Personale con Soli Quindici Minuti al Giorno