Bow Bar Squat: 10 migliori di dicembre 2025

▼ Mostra di più▲ Mostra di meno

✅ Specifiche tecniche Bilanciere cromato con manicotti hard chromed + tornitura antiscivolo. Dotato di 2 cuscinetti a sfera e 2 bronzine. Impugnatura 30mm. Peso 21kg Carico max 320kg Cuscini di protezione collo e spalle inclusi.✅ IL Bilanciere Safety Squat Bar è un accessorio molto utile da usare in palestra: si tratta di un bilanciere con un profilo leggermente diverso rispetto a quelli classici su cui i dischi dei si trovano in linea con la barra.
✅ Sulla safety bar i dischi sono leggermente più bassi meentre al centro si trovano due barre verticali aggiuntive che facilitano la presa e l’appoggio sulle spalle.
✅ Tradizionalmente la safety bar si utilizza per gli squat più classici ma è possibile servirsene anche per altri scopi come per gli squat frontali con la barra sul davanti e per l’esercizio good morning che consiste nel piegamento del tronco in avanti a 90 gradi con il peso sulle spalle. La safety bar si può inoltre utilizzare anche per eseguire gli affondi.
✅ La safety bar è vantaggiosa anche per chi tende a soffrire di fastidi alla zona lombare perché consente di sollecitarla meno. La forma stessa della barra tra l’altro consente di afferrarrla e posizionarla sulle spalle con maggiore facilità. È l’ideale anche per persone che non godono di una grande mobilità alle articolazioni dei gomiti e dei polsi, che così vengono meno sollecitate.
✅ La postura a cui ci obbliga il lavoro con la safety bar, infine, consente una maggiore attivazione della muscolatura centrale del corpo, particolarmente l’area addominale, e permette alle spalle di mantenersi più diritte.
✅ La safety bar dunque si rivela un’ottima alternativa al bilanciere classico non solo per l’uso più tradizionale ma anche per variare esercizi che eseguiremmo con la barra dritta. I movimenti e l’impegno del corpo sono leggermente differenti e si può trarne qualche buon vantaggio.
219,00 € SU AMAZON

Bow Bar Squat

I 10 migliori prodotti di dicembre 2025

Ultimo aggiornamento: 19 dicembre 2025

DH FitLife

DH FitLife Power Tower Dip Station | Barra per Trazioni Autoportante | Dip Parallele Calisthenics | Stazione Fitness Multifunzionale | Power Rack for Home Gym | Allenamento della Forza a Casa

99

QUALITÀ MASSIMA

Amazon.it

Pull up Fitness

Pull up Fitness Squat Rack v2/Barra di Trazione Regolabile/Barra Fissa/Sviluppa sdraiata/Pull up Bar/Gabbia Squat/ DIPS BAR, Lega di acciaio

97

QUALITÀ SUPERIORE

Amazon.it

ISE

ISE Sbarra Trazioni A Muro, carico sicuro stabile di 200 kg, Barra Per Trazioni Multifunzione per TRX, Boxing ecc, Pull Up Chin Bar con impugnatura in schiuma antiscivolo, Trazioni trx fitness da casa

93

QUALITÀ OTTIMA

Amazon.it

G5 HT SPORT

Bilanciere Safety Squat Bar | Carico max 320kg | Dotato di 2 cuscinetti a sfera | Diametro 50 mm

89

QUALITÀ DISTINTA

Amazon.it

SHZICMY

Trap Bar, 142 cm, bilanciere Hex fino a 150 kg, Olympic Bar, per squat, sollevamento stacco (rosso)

86

QUALITÀ AFFIDABILE

Amazon.it

K-Sport

K-Sport: Supporto Bilanciere caricabile fino 250 kg I Porta Bilanciere Olimpico I Squat Rack, incl. E-Book con esercizi di fitness

80

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

AthleticPro

AthleticPro - L'originale - Telaio della porta con barra di sollevamento - Barra per trazioni pesanti [200 KG] - Barra della porta senza sovrastruttura - 20cm più alto - Anche per dips e push up

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Sportneer

Sportneer Barra per trazioni da porta, senza viti, barra per trazioni, per flessioni, addominali, regolabile da 75 a 94 cm, portata fino a 200 kg

78

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

AETKFO

Barra per Trazioni Porta senza Viti, Sbarra Trazioni a Muro Regolabile per Ampiezza 72-110 cm, Carico 200kg, Trazioni alla Sbarra per Allenamento a Casa Esercizio, Pull Up Bar di Fitness a Casa

74

QUALITÀ BUONA

Amazon.it

Yes4All

Yes4All YLTL Combo T-Bar Row Insert + Double D Handle, Fit 5cm Olympic Bars, Full 360° Swivel Great for Back, Muscle, Arm, Full-Body & Support Deadlifts, Squats for Home Gym

67

QUALITÀ BUONA

Amazon.it