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28 Respiri Per Cambiare Vita Libro

I 5 migliori prodotti di giugno 2025
Ultimo aggiornamento: 30 giugno 2025
MONDADORI
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28 respiri per cambiare vita. Come raggiungere una mente illuminata
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#1 VINCITORE

  • Editore: Mondadori
  • Autore: Daniel Lumera
  • Collana: Vivere meglio
  • Formato: Libro rilegato
  • Anno: 2023
  • 19,95 € SU AMAZON
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Come smettere di pensare troppo: Una guida per eliminare il sovrappensiero, risolvere ansie e paure con facili esercizi pratici e nuove abitudini, e controllare la mente. Impara in 10 giorni come rag
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Mindfulness Journal per la Pratica Consapevole: Coltiva la Presenza con Il Diario per la Pratica Quotidiana di Consapevolezza
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Ikigai: Un viaggio tra scienza, filosofia, e cultura giapponese alla scoperta della propria ragione di vita.
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Rizzoli
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Fai un bel respiro. Il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno
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